11个让皮肤变好的技巧（11个让你皮肤变好的小技巧）

细腻又白净的奶油肌，大概是每一个妹纸们的梦想了。可惜大部分人的皮肤都是大问题没有，小问题多多，不过别担心，下面这11个皮肤变好的技巧，让你轻松完成皮肤变形记哦。

减少糖分摄入

糖分与紫外线，号称皮肤的两大杀手，如果你能够管住好嘴巴，平时饮食减少糖分的摄入，不吃甜品、饼干、蛋糕，不喝奶茶、饮料等，做好抗糖化的工作，不到一个月就能看到效果哟。

每天轻拍脸

用双手的指腹轻轻的拍打脸部，在冬天的时候，很多妹纸们的脸上红彤彤的，皮肤被冻得僵硬。这样做可以加快血液的循环，防止产生皱纹。

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少用化妆棉涂抹

网络美妆博主经常强调拍化妆水的时候，用化妆棉代替手掌，可以事半功倍。但是小编建议是，如果普通的化妆水或者精华液，不需要搭配棉片使用，因为会加重对皮肤的刺激哦。

多喝水与运动

“喝水”加“运动”是老生常谈的话题，但是它确实是美肤不可或缺的条件，因为水和运动可以促进废物的排出，保持皮肤的湿润度。

抹眼霜要轻

涂抹眼霜的时候，动作别太粗暴，轻轻的沿着眼周的皮肤按摩。有些妹纸吐槽，不用眼霜啥事儿没有，一用就长脂肪粒，其实这些都是涂抹方式错误造成的。

富含维他命护肤品

给肌肤补充养分，是美白肌肤的前提，所以挑选护肤品的时候，可以选择含有维他命的，如维E抗老化，维C美白。

保持愉悦的心情

生活的压力，紧张焦虑的情绪，都会给皮肤造成不适，所以养好美肌，请保持愉悦的心情哦，推荐去SPA店，做下按摩，舒缓下疲惫的身心。

搓泥解决办法

如果保湿霜搓泥怎么办？搓泥的原因可能是皮肤的吸收力差，前面的护肤品还未吸收，所以当涂抹到保湿霜的时候，

很容易出现搓泥问题。解决办法是，每涂抹一层护肤品，静等两分钟吸收，然后少量多次的点涂保湿霜。

洁面不要太长

敏感肌肤的妹纸，要减少洗脸的次数，且洁面的时间不能太长，尽量让洗面乳在脸上呆的时间不要超过十五秒，这样可以有效的减少对皮肤的刺激。

黑头无法根治

当出现黑头的时候，不要急着用鼻贴或者其他的产品，因为黑头没法根治。想要治本而不是治标，应该合理的使用一些酸类护理，另外做好鼻子的深层次清洁，保持它的油脂分泌，少熬夜，少吃辛辣食物，黑头会好很多哦。

1少买三无产品

在全员自媒体的时代，人人都可以成为美妆博主，分享自己觉得好用的单品。但是小编的建议是，不要购买门路不清的产品，尤其是从不可靠的微商那里买产品，买到假货的可能性很高哦。

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