中老年人感悟人生的文章、老了以后的生活感悟

人有生就有死，有来就有去，这是大自然的规律，人人都要变老，早晚都有这一天，后娘打孩子迟早就有这一回!

我们吃过糠菜用过石磨，扫过树叶烧过柴草。点过油灯推过水车，没有手表撵过驴车。用铣翻地扬场放磙，如今住上新房，楼上楼下电灯电话。手机不离身，买商品不用带现金。过的时光比蜜甜，享受的是现代文明，我们一天一天地变老了，脸庞爬满了皱纹，双眼模糊准备好了要戴眼镜。汗味老年味增多，脑子反映迟钝。步态蹒跚好唠叨，血压三脂要增高。电脑打不开，电子办公困难真不少。时代在变迁社会在发展，不知不觉已经被时代吹落到垃圾清理的边缘!

父辈逐步老去，姑姨逐步减少，老亲戚逐步要扔，新亲戚逐步来到。庭堂一坐咱是高位，酒力不抵甘拜下风。言语相劝点到为止，找个旮瘩自寻乐趣，咱已失去会场的主角，只能在一边服务打杂。聚光灯已经挪走，风光已经不在。关注度越来越小，早已经变换了时空。我们要学会面对孤独，能到外面公园和同龄人相聚谈心，即是很开心快乐的事情。

年老要准备好躺倒床上，也许得窝床不起。想想早年来到世上见天地，母亲把咱生下照顾无微不至，老年又回到床上原点。父母的心血没有白下，爹娘的恩情报答不清。爸妈的恩爱大于天，深于海重于山。到这时人才会醒悟透彻!

年老身边陪伴咱的人会越来越少，身上的疾病会越越多。老人要适应和疾病相伴，心情好可以少得病并能抗病。人老可能骨折，可能脑子失意。可能脑委缩，可能偏瘫半身不由己。可能迷失方向，可能得老年痴呆症，可能得阿尔茨海默病，人老要警惕骗子多。人老反应慢又好认死理。要防止推销迷信开光，要拒绝沾光心里。要小心网络感情色诱骗子。人老不要逞能，要少操心少发急，少言语少嘟囔少瞒怨。儿孙自有儿孙福，莫与子孙做马牛!

人老知道老伴好，子孙满堂莫如半路夫妻。有他在就有钱花，有他在就有安全。有他就不孤独，有他在半夜说话能要口水喝。有她在就能讨口好饭菜，有她在共同回忆当年爱情的甜蜜。

人老在还能走动的时候，尽量多到公园和广场转转。人要善于交流谈心，可以舒通心中闷气。人高兴可以增强免疫力。人们交谈增加喜气享受快乐。人们跳舞可以锻炼身体，减少肥胖陶冶情操，远离病魔!

渐渐地人们会明白，人这一辈子最幸福的事情并不是大富大贵亿万资产，而是到了容颜衰去彼此都健康还在不离不弃。夫妻只要深深相爱白头到老，哪怕是贫穷也是福气，哪怕是步态缓缓，也要搀扶着走完路程。这是苍天对我们最好的眷恋。人生苦短人海万千，做一回夫妻不容易，一定要相爱珍惜到永远!一日夫妻百日恩，相守同屋同床人!写下今日不休书，结下来生双棺带!

作者：苗万平谈情感